هشدار سلامت؛ استفاده طولانی مدت از هدفون، شنوایی را تهدید می کند
معصومه حسینی- پزشکان و متخصصان گوش و حلق و بینی نسبت به عواقب جبران ناپذیر استفاده طولانی مدت و با صدای بلند از گوشکی های هدفون (هندزفری و ایرپاد) هشدار داده و تأکید می کنند که این عادت روزمره می تواند به تدریج به سلول های حساس شنوایی در گوش داخلی آسیب رسانده و منجر به کاهش دائمی شنوایی شود.
بر اساس اظهارات شهروندان و متخصصان، این مشکل در میان نسل جوان به دلیل استفاده مکرر از دستگاه های صوتی قابل حمل به شدت رو به افزایش است.
یک بانوی شهروند کابل که خواست نامش فاش نشود، در گفتوگو با گزارشگر ما بیان کرد: «استفاده زیاد و بی وقفه از هدفون به گوش آسیب می زند.
اگر مجبور به استفاده هستید، حتماً با صدای متوسط و برای مدت کوتاه باشد، در غیر این صورت باید از آن اجتناب کرد.»
محمد حجتی، یکی از جوانانی که خود دچار عوارض این دستگاه ها شده، در تشریح تجربه خود گفت: «هدفون با نقاط حساس گوش ارتباط مستقیم دارد.
وقتی زیاد از آن استفاده می کنم، احساس سنگینی در پرده گوش پیدا می کنم و صداهای معمولی را به خوبی نمی شنوم؛ همچنین احساس تحریک پذیری و ناراحتی عصبی به سراغم می آید.»
دکتر سید نیاز حیدری، متخصص گوش و گلو، در گفتوگو با ویژه روز هشدار داد: «بهترین راهکار این است که صدای هدفون را در حد متوسط نگه دارید و هر ساعت چند دقیقه به گوش های خود استراحت دهید.
از گذاشتن طولانی مدت هندزفری در مجرای گوش خودداری کنید.
اگر علائمی چون وزوز مداوم گوش، کاهش شنوایی، درد یا ترشحات گوش را تجربه کردید، حتماً توسط پزشک متخصص معاینه شوید.»
در همین حال، داکتر تینا ضیایی، دیگر متخصص این حوزه، نسبت به خطرات ایرپادهای داخل گوشی تأکید بیشتری کرد و افزود: «استفاده مداوم با صدای بلند، به ویژه از ایرپادهایی که در عمق گوش قرار میگیرند، نه تنها باعث کاهش شنوایی و وزوز گوش می شود، بلکه می تواند مجرای گوش را تحریک کرده و ایجاد حساسیت کند.
بنابراین، محدودیت در مدت زمان استفاده و رعایت سطح صدا کاملاً ضروری است و هیچ چیز به اندازه سلامتی ارزش ندارد.»
گزارش ها حاکی از آن است که استفاده بی رویه از این دستگاه ها، پیامدهای منفی جبران ناپذیری برای سلامت عمومی به همراه دارد و کارشناسان بارها بر لزوم آگاهی بخشی در این زمینه تأکید کرده اند.
توصیه اکید پزشکان آن است که کاربران برای حفظ سلامت شنوایی خود، همواره سطح صدا را در محدوده ایمن نگه داشته و به گوش های خود فرصت استراحت بدهند تا از آسیب به سلول های حساس و غیرقابل بازگشت گوش داخلی جلوگیری شود.
پایان
