ویژه روز-نعناع بهترین دوست جگر است،جگر را تمیز کرده و صفرا را رقیق می کند و کلسترول خون را پایین می آورد.
* نعنا باد شکن است و گاز معده و روده را از بین می برد.
* ضد تشنج و ضد سرفه است.
* نعناع مسکن، آرام بخش و قاعده آور است.
* برای بی خوابی، کم خوابی و ناراحتی های شبانه یک داروی موثر است.
* استفاده از نعنا، درد شکم را برطرف می کند.
* نعناع برای درمان سرماخوردگی و آنفلونزا مفید می باشد.
* نعناع برای ناراحتی های عصبی مفید است.
* نعناع کرم های روده و معده را می کشد.
* نعناع ادرار را زیاد می کند.
* یک قاشق دم کرده نعناع سینه را آرام می کند.
* چای نعناع برای رفع قولنج و دردهای روده، معده و هضم غذا کمک میکند.
* دمكرده نعناع غلظت خون را به حالت طبیعی می آورد.
* كسانی كه كم خون هستند از چای نعناع استفاده كنند.
* افرادی كه درد سیاتیک و رماتیسم دارند از دم كرده نعناع استفاده كنند.
* نوشیدن روزانه “چای نعناع” موجب تعادل هورمون زنانه می‌شود.
طریقه استفاده : برگ نعناع را مانند چای دم کنید و روز یک تا دوبار بنوشید و در هر ماه ده روز وقفه دهید.
از عطاری ها نعناع خشک سالم بخرید، پودر میده شده آنرا نخرید زیرا خالص نیست! خاک و ریگ دارد!!
و همچنان میتوانید از “هیل میخک چای” استفاده کنید که یکی از ترکیبات مهم آن نعناع است و فواید آن بهتر از نعناع تنها میباشد.
پایان
