بزرگداشت از روز جهانی کلیه در کابل؛ تأکید بر پیشگیری و آگاهی دهی
امید احمد احمدی- به مناسبت روز جهانی کلیه (گرده)، شفاخانه الحیات در شهر کابل برنامهای ویژه با هدف ارتقای آگاهی عمومی درباره اهمیت سلامت کلیه ها، پیشگیری از بیماری های کلیوی و تشخیص به موقع آن ها برگزار کرد.
این برنامه با حضور هیأت رهبری شفاخانه، داکتران متخصص، کارمندان صحی و شماری از بیماران و خانواده های آنان برگزار شد.
سخنرانان در این نشست بر نقش حیاتی کلیه ها در بدن و ضرورت توجه جدی به حفظ سلامت آنها تأکید کردند.
داکتر سید حبیبالله عازم، رئیس اجراییه این شفاخانه، در سخنرانی خود گفت: «کلیه ها نقش اساسی در تنظیم فشار خون، تصفیه مواد زاید بدن و تولید برخی هورمون های مهم دارند؛ از همین رو، مراقبت از آنها باید در اولویت زندگی روزمره قرار گیرد.»
وی با اشاره به عوامل آسیب رسان افزود: «مصرف بیش از حد نمک، نوشابه های گازدار و عادات ناسالم غذایی از مهم ترین دلایل تخریب کلیه ها به شمار می رود.»
او همچنان خاطرنشان کرد: «در حال حاضر حدود ۱۰ درصد نفوس جهان به بیماری های کلیوی مبتلا هستند و سالانه نزدیک به ۱.۲ میلیون تن در اثر این بیماری ها جان خود را از دست می دهند.»
جلیل احمد عبیدی، سرطبیب شفاخانه، بر اهمیت گسترش برنامه های آگاهی دهی تأکید کرده گفت: «ضروری است تا برنامه های آموزشی و ظرفیت سازی در زمینه پیشگیری از بیماری های کلیوی به گونه گسترده تر در سطح جامعه عملی گردد.»
وی افزود: «با گرم شدن هوا، نیاز بدن به آب افزایش می یابد؛ بنابراین نوشیدن آب کافی، پرهیز از سگرت، الکل و غذاهای چرب و سرخ شده از جمله اقدامات مهم در حفظ سلامت کلیه ها است.»
عبیدی همچنین هشدار داد: «بیشتر بیماران زمانی به مراکز صحی مراجعه میکنند که بیماری شان پیشرفت کرده است، در حالی که تشخیص زودهنگام می تواند از بروز عوارض جدی جلوگیری کند.»
داکتر شکرالله شاکر، متخصص یورولوژی، با تأکید بر اصل پیشگیری گفت: «مردم نباید تنها پس از بروز علایم به داکتر مراجعه کنند، بلکه معاینات منظم باید به یک فرهنگ مبدل شود.»
وی در مورد بیماران مبتلا به سنگ کلیه افزود: «حتی پس از تداوی، مراقبت های دوام دار ضروری است، زیرا احتمال بازگشت این بیماری در سال های آینده وجود دارد.»
او همچنان توصیه کرد: «کاهش مصرف نمک و نوشابههای گازدار، استفاده بیشتر از میوهها و سبزیجات تازه و حفظ وزن مناسب، از عوامل کلیدی در جلوگیری از بیماری های کلیوی به شمار می رود.»
مسئولان صحی در پایان این برنامه تأکید کردند که بیماریهای کلیوی یکی از چالش های جدی صحی در افغانستان و جهان است؛ اما بخش بزرگی از آن با اصلاح سبک زندگی قابل پیشگیری می باشد.
آگاهی دهی، تشخیص به موقع، نوشیدن آب کافی، کاهش مصرف مواد مضر و انجام معاینات منظم از مهم ترین راهکارهایی عنوان شد که می تواند نقش مؤثری در کاهش این بیماری ها ایفا کند.
پایان
